Άρθρα

Έχεις άγχος; Πάρε μαγνήσιο

Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για κάθε όργανο του σώματος, ειδικά για την καρδιά, τα νεφρά και τους μύες. Παίζει ρόλο στην ενεργοποίηση των ενζύμων,...

Περισσότερα

Νερό με λεμόνι για απώλεια βάρους. Τι λένε οι ειδικοί;

Το νερό με λεμόνι έχει γίνει το νεότερο αγαπημένο πρωινό ρόφημα του Διαδικτύου. Είναι όμως πραγματικά τόσο ωφέλιμο όσο ισχυρίζονται κάποιοι; Στο Ti...

Περισσότερα

Πώς και γιατί η κλιματική αλλαγή βλάπτει σοβαρά την υγεία μας

Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, ο καρκίνος του πνεύμονος αυξήθηκε αρκετά τα τελευταία χρόνια, ακόμα και σε άτομα που δεν καπν...

Περισσότερα

Τι συμβαίνει όταν φοράτε μακιγιάζ ενώ ασκείστε;

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η χρήση βάσης κατά τη διάρκεια της άσκησης μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στο δέρμα και τους πόρους του.Οι δερματολόγοι εί...

Περισσότερα

Φάτε σαν σολομός, αντί να τρώτε σολομό!

Τα μικρά άγρια ψάρια όπως το σκουμπρί και η ρέγγα περιέχουν τόσα ή και περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τον σολομό.Ο σολομός είναι μια εξαιρετική...

Περισσότερα

Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Οδηγίες αντιμετώπισης των συμπτωμάτων

Οι ανοιξιάτικες αλλεργίες υπολογίζεται ότι ταλαιπωρούν έναν στους τέσσερις. Η κλιματική αλλαγή φαίνεται ότι επιδεινώνουν τις ανοιξιάτικες αλλεργίες...

Περισσότερα

Έντερο: 4 εύκολα βήματα για να το θεραπεύσεις

Εάν θέλεις να αποκτήσεις ένα υγιές έντερο ξεκίνα με αυτά τα τέσσερα εύκολα βήματα.Τα τελευταία χρόνια η "υγεία του εντέρου" συζητιέται πολύ. Αυτό γ...

Περισσότερα

Υπογλυκαιμία: Τα σημεία-κλειδιά για τη σωστή αντιμετώπιση

Η υπογλυκαιμία πρόκειται για μια σοβαρή κατάσταση η οποία απαιτεί άμεση αντιμετώπιση.Μπορεί η υπογλυκαιμία να σχετίζεται συχνά με τον διαβήτη αλλά ...

Περισσότερα

Ολική έκλειψη ηλίου: Πώς επηρεάζει τον ανθρώπινο εγκέφαλο και την ψυχική μας υγεία

Στην έκλειψη στις 8 Απριλίου αναφέρεται το BBC αναλύοντας γεγονότα που συνέβησαν στο παρελθόν, επηρέασαν εκατομμύρια ανθρώπους και έκριναν σε μεγάλ...

Περισσότερα

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 7 Απριλίου: «Η υγεία μου, το δικαίωμά μου»

Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, που γιορτάζεται ετησίως στις 7 Απριλίου, λειτουργεί ως παγκόσμια αφορμή για την αύξηση της ευαισθητοποίησης σχετικά με θέ...

Περισσότερα

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Αυτό το κάνουμε για να κατανοήσουμε καλύτερα το πώς χρησιμοποιούν οι επισκέπτες τον ιστότοπό μας και να σας προσφέρουμε μια εξατομικευμένη εμπειρία. Συνεχίζοντας αποδέχεστε τους όρους χρήσης.